Herzlich willkommen zum Lachyoga!

- Lachyoga befreit für das Hier und Jetzt.
- Lachyoga stärkt Dein Immunsystem.
- Lachyoga verbindet.
- Lachyoga ist ein Trampolin ins Glück:-)

Sei dabei! Trau Dich!

Jeden zweiten Dienstag im Eversten Holz
Nächste Termine: 16.08., 30.08., 13.09.22
Von 18 bis 19 Uhr
Kosten: 7 Euro
 
Ich unterrichte Lachyoga ansonsten an der Uni Oldenburg und in einer Gesamtschule. Der Outdoor-Lachyogakurs ist ein besonderes Herzensprojekt. Der Kurs findet im Park Eversten Holz statt, wo wir gemeinsam lachen, so wie 1995, als Lachyoga in Indien im Park entwickelt wurde.


Unter diesem Link bei youtube könnt Ihr gerne einen kurzen Einblick gewinnen: “Lachyoga in Hamburg- Lebensfreude statt Depression”

https://www.youtube.com/watch?v=z8b8vbP7Mus
Zu Beginn des Videos wird ein Lachtreff vorgestellt, und danach seht Ihr mich im Interview.

Bitte bringt zum Kurs eine Yogamatte oder Decke und Wasser zum Trinken mit. Ihr könnt gut in lockerer Alltagskleidung mitmachen.

Gerne können wir uns nach Absprache vor Kursbeginn bei der Wildschweinstatue am Eversten Markt treffen und gemeinsam zur Wiese gehen, wo das Lachyoga stattfindet.

Ich freue mich auf Dich! Kontaktiere mich gerne unverbindlich.

Valeria Breier (zertifizierte Lachyogaleiterin nach Dr. Madan Kataria)
valeriabreier@gmx.de
Handynummer: 0176/ 70 02 65 18

 



Am ersten Sonntag in jedem Mai ist Weltlachtag!

Um 14 Uhr Ortszeit setzen Lachclubmitglieder auf der ganzen Welt mit gemeinsamem Lachen ein Zeichen für Gesundheit, Glück und Frieden.